Dùng nấm linh chi làm mặt nạ

Ngày xưa, nấm linh chi thường được dùng làm bài thuốc làm đẹp cho các cung nữ trong hoàng cung. Cách làm cũng khá đơn giản. Nấm linh chi được nghiền mịn, trộn với nước ấm ở dạng sền sệt rồi đắp trực tiếp lên mặt. Mặt nạ nấm linh chi có tác dụng làm sáng da mặt, trắng và mịn màng hơn.

spores-powder
Bã linh chi để đun nước tắm cho trẻ con thì da hồng hào, người lớn nói chung có tác dụng chống lão hóa da cực tốt.

bot linh chi

Canh nấm

Với các nguyên liệu dễ mua, cách nấu đơn giản bạn có thể chuẩn bị món canh nấm giàu chất dinh dưỡng cho bữa  ăn gia đình.

Lạc vào thế giới nấm

Nấm là thực phẩm tự nhiên, cung cấp nhiều protein, lipid, đường và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Mỗi loại mang một hương vị khác nhau. Đặc biệt, thực phẩm này rất tốt cho người già, phụ nữ và trẻ em.

Nấm hương: Hình như chiếc ô, màu nâu sậm, có thể dùng dưới dạng tươi hoặc dạng khô. Loại này được mệnh danh là vua các loài nấm vì mùi thơm đặc biệt hấp dẫn sau khi chế biến. Đồng thời, nó còn chứa nhiều đạm, vitamin C, B, tiền vitamin D, can-xi, nhôm, sắt, ma-giê… Nấm có tác dụng điều hòa khí huyết, tăng cường hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa.

Mẹo chọn và chế biến nấm

Nấm là loại thực phẩm bổ dưỡng lại có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Tuy nhiên để chọn nấm ngon, bảo quản nấm tươi tốt cũng như cách chế biến hợp lý thì không đơn giản.

Nấm Linh Chi có thể giúp bạn giảm cân thế nào?

Nhiều quý anh hay nói vui với nhau rằng: Hình như với phụ nữ chuyện cân nặng nhiều khi quan trọng hơn là yêu đương hay sao ấy!? Học cứ thắc mắc tại sao mấy chị, mấy bà, mấy cô cứ phải lúc nào cũng quan tâm chuyện lên ký, xuống cân đến vậy. Cũng dễ hiểu thôi, phụ nữ mang tiếng là phái đẹp mà, người đẹp thì dĩ nhiên mọi thứ phải đẹp, mà cái bề ngoài quan trọng lắm lắm đó. Thử nghĩ mà xem, một cô dáng đẹp, eo thon, ngực nở, bên cạnh một cô béo mỡ, mấy anh nhìn ai? Thì dĩ nhiên trước tiên mấy anh chú ý người đẹp rồi. Ai cũng biết đánh giá con người đâu chỉ là hình thức bên ngoài, cần lắm là một tâm hồn đẹp, nhưng có phụ nữ nào là thích mang tiếng…xấu đâu. Mà làm đẹp cũng là cho ai chứ, mấy cô ngắm thì nói làm gì, làm đẹp cũng là để cho một nửa thế giới kia ngắm nhìn đấy thôi. Chuyện muôn thuở mà!


Warning: Unknown: write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown: Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct () in Unknown on line 0